ハーバルスキンケア

今日は、今年一番の暑さになるとか！？

日中は、紫外線対策をしっかりなさっていただき、夜は、お風呂上りに、ハーブフェイシャルサウナで、ハーブの優しい香りで癒されながらしっかり保湿ケアを！！

美ソフィアオリジナル　ハーブフェイシャルサウナ
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健康に楽しく生きる♪

今朝は、天満橋周辺には、老若男女の人、ひと、ヒト…“歩こう会”の参加の人々のようで、天満橋が出発点で、中之島のバラ園～うつぼ公園のバラ祭りなど、バラを観る散策のようです！
素敵な企画ですね！

みんな、バラに幸せを求めて、参加されているのでしょう～
いくつになっても、ご自分の人生を健康的に楽しんでおられるご様子です！！

今月、19日に発表したWHO（世界保健機関）の2016年版の「世界保健統計」によると、2015年の男女合わせた日本の平均寿命は、83.7歳だ、そうです。
日本は、長寿世界一との事。

毎日を、今日から、これからという気持ちで、よりよく、バラの様に、「美しい人生」を歩んでいきたいですね！

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体の内側からも、しっかり水分補給を！！

今日も暑くなりましたね！！

お肌の外側からはしっかり化粧水と、シルクパウダーなどを、体の内側からはハーブティーなどの水分補給をしっかりなさっていただき、紫外線によるお肌の乾燥を防ぎましょう！！

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インナービューティーケア

インナービューティーケアとは、体の内側から綺麗を目指していただくお手入れのことをいいます。

お肌の外側からどんなに高価な化粧品を使用しても美肌には？

体の内側から細胞を活性化させるインナーケアが大切なのです！！

昨日、約2年ぶりにお会いした方がいたのですが、その方はハーブがお好きな方なので、ず～と、飲み続けていてくださっているようなので、やはり、健康的でお肌も綺麗でした。

ハーブも飲み続けることが大切ですね！

「継続は力なり」

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温故知新

昨日は茨城県を中心に地震がありましたが、あまり被害が大きくなくて良かったですね！

その茨城県の話題が、先日、新聞に掲載されていましたので、記事を紹介しますと、「水戸藩の薬草・現代に再現」と、江戸時代、水戸藩で行われていた薬草栽培を再現する為に、生活習慣病の予防に効くとされる薬草を公園で栽培していると、水戸黄門で知られる水戸藩の第2代藩主、徳川光圀は、身近で取れる薬草の効能を書物にまとめさせるなど医学にも力を入れていたそうです。

近代のように、科学が発達する前は、病気、ケガなどは、薬草（ハーブ）で癒していたのですからね！

しかし、昨今、“古きを尋ねて新しきを知る”大手目薬の会社がハーブマリーゴールドの成分ルテインから抽出したサブリメントを開発したり、大手薬品会社がハーブ入りの化粧品を開発したり、ハーブに秘められた可能性に期待が寄せられています！！

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