これも5月の研修でのお話です。
例えば、山で遭難したとき、地図とコンパスがあっても、現在地を知ることが大切で、自分がどこにいるか分からなければ脱出できない。
ヨーガは常に自分をみる【現時点の自分はどこにいるか?】と。さらに、応用で【現時点の経済上の自分はどこにいるか?】なども。
自分の力、力量がこのくらいか知ることは必要ですね。そして、なにより大切なのはなにを目指しているか、頂上はどこか? つまり目標をしっかり認識するかですね。
時には、静かに瞑想で、自分の立ち位置や目標を考えてみませんか。
例えば、山で遭難したとき、地図とコンパスがあっても、現在地を知ることが大切で、自分がどこにいるか分からなければ脱出できない。
ヨーガは常に自分をみる【現時点の自分はどこにいるか?】と。さらに、応用で【現時点の経済上の自分はどこにいるか?】なども。
自分の力、力量がこのくらいか知ることは必要ですね。そして、なにより大切なのはなにを目指しているか、頂上はどこか? つまり目標をしっかり認識するかですね。
時には、静かに瞑想で、自分の立ち位置や目標を考えてみませんか。
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