楽天主義②

楽天主義って、頭では分かるのですが
（野球の『楽天』ではありません）
困難な場合、すぐ悲観的考えをしてしまいます。
そんな時、どうしましょう。
私は、まず、
「現実の起こっていることをそのまま受け入れ、
対応について、すべての可能性を考え、
その1つを選択し、ベストをつくし、
結果にこだわらない・とらわれない」
ようにしたいと思っています。

タイ国の旅行中によく耳にする
「マイペンライ」
そのときは、「そんなことを言わないで早くやれよ」と思っていましたが、
「気にしない」「大丈夫」（マイペンライ）と考えないと
ストレスがたまって、健康に悪いですね。
タイ国でなくても「マイペンライ」で行こうと思います。