今日は、健康診断へ行って来ました。
俗に言う、メタボ検診ですね(^_^)
今の状態を改善するには、ご飯の量を減らし軽い運動をする事らしいです。
それが出来たら苦労しないよ（ーー：）
でもどうにかしなきゃ、このままじゃダルマだよ(^m^ )プッ
。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・
いくら食べてもスリムなカワセミさんが、とっても羨ましい（笑）
この食欲凄いでしょ、自分の身体ほども有る魚を丸呑みですよ（◎ゝ◎）
叩き付けては弱らせ、グッタリした所でゴックンです。
カワセミは、お腹が減ったらエサを食べる、お腹がいっぱいの時は、
決して狩をしない・・・そこが私と違うトコ(*^^*)
お腹がいっぱいなのに食べちゃう、これじゃ太るわねぇ～
少しずつでも歩くか・・・何時歩く？夢の中で（笑）
俗に言う、メタボ検診ですね(^_^)
今の状態を改善するには、ご飯の量を減らし軽い運動をする事らしいです。
それが出来たら苦労しないよ（ーー：）
でもどうにかしなきゃ、このままじゃダルマだよ(^m^ )プッ
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いくら食べてもスリムなカワセミさんが、とっても羨ましい（笑）
この食欲凄いでしょ、自分の身体ほども有る魚を丸呑みですよ（◎ゝ◎）
叩き付けては弱らせ、グッタリした所でゴックンです。
カワセミは、お腹が減ったらエサを食べる、お腹がいっぱいの時は、
決して狩をしない・・・そこが私と違うトコ(*^^*)
お腹がいっぱいなのに食べちゃう、これじゃ太るわねぇ～
少しずつでも歩くか・・・何時歩く？夢の中で（笑）
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いやぁ、その通りだよね。
私も最近 体脂肪が見たことない数字を更新中。
どこまで増えるんだろうとイヤになる。
自分の顔は整形でしか変えられないけど
身体のラインは努力で変えられるハズとは思っているんだけどね。
それが・・・なかなか
太る事は簡単なのに、何故痩せる事って難しいのでしょうね(^-^；
歩けなくなっても太っている人要るでしょ、外国の方で(^-^；
あんなにだけはなりたくないと、口に出して言おう物なら・・・そんなに遠くは無いよって、即座に言われそう(^^ゞ