新しい視点

久しぶりの週末インプロワーク。
神戸での開催でしたが、
普段、平日には来にくいという方が来てくださって、
おもしろいメンバーが集まりました。

昼コマは、
身体のことやムーブメントを通して認知についてと、
オーバーアクセプトについてなど。

頭で理解していることが、
身体で表現できない。
表現どころか、
自分の頭や心、身体なのに、
自分ではコントロールできない。
でも、繰り返すと出来るようになることも多い。

老化防止にもインプロ効きます。
認知を広げていくことができます。

中高年の方には
インプロを継続してやって欲しいなぁって思ってます。



夜コマは、
サンキューなど定番のアクティビティに、
しっかり丁寧に取り組みました。

固執しないこと、
相手や第三者の目線、
思考の柔軟性、

インプロでは、
当たり前にやっているトレーニングなのに、
課題が次々とやってきます。

昼コマでやったリード問題がそうですが、
コミュニケーションワークの入口や
企業の研修などとして取り組むような時と、
別の視点や意識を持って取り組むと、
見えてくるものも違っている。

インプロの学びは人それぞれ。
自分に必要なことを見つけてください。

結局は受け取るアンテナをしっかり広げていくことが大切ですね。