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オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

ゴーヤはチャンプル最強!ただしチップス除く

2020年08月17日 | オカンの日記
ゴーヤ愛が止まらないまめっちです。 たくさん買ったので色々作ってみました。 ※写真には佃煮がありません… ゴーヤは、どうやって食べても美味しいですが、 ピクルスミョウガ入りや塩麴漬けに鰹節をかけて食べてみました。 そして、コーンツナサラダが思った以上に美味しかった。 でも、結局、チャンプルにすると美味しいし、 豚肉も他の野菜ももりもり食べられて最高です。 とはいえ、片栗粉をまぶしてオリー . . . 本文を読む