【13分】全身脂肪燃焼エクササイズ！ きついけど効果絶大！ #307
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自炊はダイエットの最強の友だけど、毎食いろんな食材を食べるのは大変。
そこで作り置きを何種類かしておくのがよいです。
つい、面倒でお昼はインスタント麺ってならないためにも（たまにはいいですが） . . . 本文を読む
先日、auのポイントがあったので、
auのお買い物サイト「au Payマーケット」で本を買った。
Amazonで買うよりお得やった。
ポイントの還元率が全然違うんですよ！
それからは、本はAmazonでなく、auで買ってます。
ま、サービス面ではAmazonが断トツ良いでしょうが… . . . 本文を読む