【水分不足は 深刻な健康被害～生死にかかわる問題なのです！】 ケガや病気の危険性を高め...

●野球の「プレーによる」肘（ひじ）のケガと障害は 成長期においては、 圧倒的に『内側...

超メジャースポーツ （人気がある、普及しているという意味） の有名選手で 膝（ひざ）...

小さな動きであったり、軽い負荷であっても あなたご自身のカラダの状態や 周囲の状況によって 大ケガをしてしまう、大きな負傷をしてしまう。 これは、驚くほど、もの凄く多いのです。 ...

１：上目使いは 必ずアゴが出て 視界が狭くなり 顔面にも無駄な力が入って 首が緊張して、視界が狭くなることで 全身の関節の動く範囲が制限される。 ２：反り腰は お腹に力が...

暑い時期に、水分を積極的に摂るのは 身体に水分を「貯めこむ」 ことのみが目的ではありません。 ★不意な負傷を防ぐ意味でも 大事なのです。 水分を積極的に摂ることは 身体...

７月２１日＝海の日は 【午前８時～１２時までの受付・診療】 午後は予約診療です。 ご記憶ください。 お仕事のご依頼は 　　▼ メールアドレス：ono-seiko...

健康になろう！ これだと、 抽象的だったり、 イマイチどうなるのかが見えなかったり、想像できなかったり・・・・ というのなら、 今より少しだけ元気モリモリだったら...

万物の基本原理＝『全ては同じものである』ということと 『全部が違うもの』という ２つのことを、常に念頭に置いて仕事をしています。 医療、トレーニング、スポーツ...

あなたのカラダはスーパーマシーンなのです！ それを監督するのも、運転するのも、 プロデュースするのも自分自身！ カラダは人生を映している！ 大事に磨きあげれば、徳が...