chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

実は昨夜、お夜食しちゃったから…。

2015年11月30日 21時25分18秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
これが昨夜のお夜食です。
ドラゴンボール的な人参がいい感じかな?
ほうれん草ソースに牛肉を炒めて入れてみたよ。

お腹もいっぱいで寝てしまったので、今朝は食べれなかったのだ…。

ちゃんと早起きして、早めに寝る健康的な生活をしていきたい。

今日は赤色な夕ごはん。

2015年11月30日 20時09分49秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日の夕ごはんは赤色。
鶏肉のトマト煮込みです。
トマトとほうれん草、玉ねぎの料理です。
酸味がわりと強かったので、甘めの野菜を増やしました。

さっぱりこってりな感じです。
しっかり食べてよく寝て、明日に備えます。

お夜食したので、コンビニランチ。

2015年11月30日 12時11分15秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日のお昼ごはんはコンビニで買ってしまった。
とはいえ、良さげなモノを選んでみたよ。

実は昨夜に残った食材で、お夜食を作ってしまったので…朝ごはんが食べらなくて。

昨夜のお夜食は昨日のメニューとカブるので、しばらくおいて発表します。
今日も元気にがんばっていきます!

柿のデザート研究その2です。

2015年11月30日 00時58分23秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日は柿のデザート。
柿の食べ方研究の続きをしてみたよ。

柿の黒蜜漬け、ラム酒漬け、ヨーグルト漬けを用意していろいろ検証。

黒蜜にきな粉は、味が強過ぎて柿の味が?でした。

ラム酒漬けにバニラはめっちゃ美味しい。
ヨーグルト漬けとラム酒漬けにバニラが見出しの写真です。

きな粉は失敗だったけど、黒蜜、ラム酒、ヨーグルトの3種+バニラは絶品かな。

美味しい研究になりました。
柿が苦手だったけど、柿好きになったかも…。
良かったです。

ハンバーグのXmasツリー!

2015年11月29日 21時35分13秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日はXmasのためのメニューを試作しました。
ハンバーグのXmasツリーです。
ほうれん草で作ったスープにハンバーグを二段重ね。
チーズやケチャップ、パプリカで飾って、マヨネーズに星型ニンジン!
かなりのビジュアル!
味もめっちゃ美味しい!

美味しく食べて大満足。
今日もいい一日に感謝です。

追伸:写真が気になって再アップしてしまった。
   何度もやり直して申し訳ありません。

chariは新装備によってレベルUP?

2015年11月29日 15時35分58秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日はのんびりしながら、買い出しに行ってきました。
食材、特に米が目的でしたが、新たな調理器具も買ってしまった。

chariは、フードプロセッサーとミキサーを手に入れた。

きざみレベルが5上がった。
すばやさか5上がった。

スムージーと野菜スープの技を覚えた。

みたいな感じです。(ドラクエ風)
せっかくなので、いろいろ作っていこうと思います。

今日の朝食はシンプルに

2015年11月29日 10時38分46秒 | 食べ物のこだわり

おはようございます。
今日はシンプルにスクランブルエッグとベーコンとサラダにレーズンパンです。
スクランブルエッグは和風にダシ醤油味にしたよ。

いろいろしてたら、パンが焦げかけた。
ギリギリで大丈夫だったけど…。

今日も元気にがんばっていきます!

米がないから肉さつま?

2015年11月27日 10時15分06秒 | 食べ物のこだわり

おはようございます。
今日、朝起きたら米がない。
パンもないし、パスタかうどんっていうのもちょっと…。
なので今日の朝ごはんは、
さつまいもによる肉さつまです。
(まあ肉じゃがアレンジということ)
さつまいもを下煮して、蓮根、カボチャ、牛肉を炒めてから味付けしてみました。

さつまいもがかなり甘いので、醤油より味噌味の方が合うかな?
マヨ和えにして、洋風にの方がいいかな?
などと考えてみるのも楽しいです。

急だったので、とりあえずこんな感じになりました。
今日も元気にがんばっていきます!

久々に運動しまくりな一日。

2015年11月26日 21時48分07秒 | 健康&ダイエット
こんばんは。
今日はすごく体を動かしました。
久々にプールに行って600m泳ぎ、
ストレッチもしました。
しかし、おかげで身体はぽっかぽか。
指先まで赤いし、この寒いのに汗まで出てきました。

ここ最近、運動出来てなかったので、
すごく良かったです。
これでよく寝れば、明日の体調はバッチリかな。
いい夢が見れるといいなぁ…。