こんにちは。
今日のお昼ごはんは、キーマカレー。
野菜をひたすらきざんで、
炒めて煮てルーを作りました。
美味しく出来て何より。
午後もがんばっていきます。
こんにちは。
今日のお昼ごはんは、キーマカレー。
野菜をひたすらきざんで、
炒めて煮てルーを作りました。
美味しく出来て何より。
午後もがんばっていきます。
こんにちは。
今日のお昼ごはんは、キーマカレー。
野菜をひたすらきざんで、
炒めて煮てルーを作りました。
美味しく出来て何より。
午後もがんばっていきます。
こんにちは。
今日の朝ごはんは、アレンジ麻婆豆腐。
モヤシやパプリカが入ってます。
カラフルだし、味もいい感じに
仕上がりました。
今日も元気にがんばっております。
こんばんは。
今日の夕ごはんは、仲間と一緒に
食べました。
メニューはハンバーグと
付け合わせの野菜。
ちょっとさみしいから、
白和えとなますを追加で作りました。
いろいろ話しながら、楽しく
食べました。
穏やかな一日になりました。
こんにちは。
今日のお弁当はこんな感じです。
いい感じにまとまりました。
もちろん
丼にして、美味しくいただきました。
しっかり食べて元気回復。
今日もがんばっております。
こんにちは。
今日は魚の形のしおりを作ってみました。
ちょっとはさむ程度のモノで、
ある程度の見た目の可愛さで
あまりやり過ぎない感じの仕上げです。
景品としてらしいので、
このくらいが丁度いいかと…。
わりと簡単に出来たので、
これはやり方次第で、
もっといいモノも作れちゃうかも。
おはようございます。
今日の朝ごはんは、生姜焼きです。
あわてて作ったら、
ごはん炊くの忘れてて、あせりました。
美味しく出来て、
朝から元気いっぱいです。
今週もがんばっていきます！
こんばんは。
デザートにいちごと芋餡を食べました。
美味しく食べてゴキゲンなのだ。
友達と仲良く食べて、
楽しかったよ。
お腹もいっぱい、
明日に備えて、もう寝ようかな。
こんばんは。
今日の夕ごはんは、海鮮サラダ丼。
海鮮おつまみセットとサラダで
酢飯にゴマをかけて食べたよ〜ん。
美味しく食べて、リフレッシュ！
明日もがんばっていきます。
こんばんは。
今日は夕ごはんの前に、いちごを２粒。
ちょっと摘んでみました。
甘酸っぱくて美味しかった。
夕飯前のひとときでした。
おはようございます。
今日は朝から卓球しに
スポーツセンターへ行きました。
だいぶ課題が見えてきたので、
とにかく基礎をやってます。
つまらないミスは、だいぶ減って
ラリーも続くし、相手や球も
見えているので、かなりいい感じ。
前回、返り討ちにあっているので
もっと練習してまた挑もうと思います。