chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

久々に運動しまくりな一日。

2015年11月26日 21時48分07秒 | 健康&ダイエット
こんばんは。
今日はすごく体を動かしました。
久々にプールに行って600m泳ぎ、
ストレッチもしました。
しかし、おかげで身体はぽっかぽか。
指先まで赤いし、この寒いのに汗まで出てきました。

ここ最近、運動出来てなかったので、
すごく良かったです。
これでよく寝れば、明日の体調はバッチリかな。
いい夢が見れるといいなぁ…。

夕ごはんはチャーハンで。

2015年11月26日 21時44分58秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日は遅くなったので、夕ごはんは外でチャーハンを食べてしまった。
でも美味しい。
そもそもチャーハンが美味しくない店などあるのだろうか?

とにかくお腹いっぱいで満足です。
明日もがんばっていきます。

スイートチリがお気に入り

2015年11月26日 09時22分36秒 | 食べ物のこだわり

おはようございます。
今日の朝ごはんは、スイートチリチキンバーガーです。
最近こんな感じの味が気に入ってます。
一個じゃ足りないので二個食べちゃう。

今日も元気にがんばっていきます!