人はどれだけ眠ればいいのか

2008-02-05 | Weblog
8時間睡眠が模範とされてるけど、それだともし80歳まで生きるとしたら25年以上寝てることになるんだよね。 三年寝太郎ってレベルじゃないっす。 25年ですよ。 オリンピックを6回は寝過ごしてるんですよ。 「こら!子供じゃないんだからそんなことやめなさい!」 「おじいちゃんだってしてるもん!」 4日で3時間しか寝てません。 とても有意義だと考えられますが、普段寝ている時間を丸々苦悶に使ってるの . . . 本文を読む