食ったら動く、とりあえず。

お取り寄せしたお菓子を食べに行くぞっ！！(｀０´)ノ オウ!

テレビを見ていたら、隊長ビデオを売っていたチャンネルで今度は腰振りビデオが
売っていたので、つい食いついてしまう。

試しにやってみる（爆）
自分でやってて、笑いすぎて腹が痛くなった。
有り得んぶ格好さだったよ。
でも、結構楽しい(゜▽゜*)
隊長より、シェイクシェイクより気分的に楽しい。踊ってるから？

ようつべに載ってるらしいとの情報で探して、ちょっと長いのをやってみた。
噂の通り、赤い髪のおねーちゃんの方が動きがはっきりしていて、わかりやすい。
全米チャンピオンに対して言うのもなんだけど、スゴイっ！！
あのおねーちゃんはスゴイっ！！
あんなに腰って動くもんなのね。人体って凄いわ～。
腰がどっかにすっ飛んでいきそうな程に、ぐいんぐいん動いてる。

せっかくなので、暫くようつべので腰回しの練習してみよっと。
これが出来るようになると、結構私的にはお稽古事も良い感じになりそうなのよね。

世界の優しい人は（爆）前からのだけじゃなくて、後ろからのもあぷしてくれてるので大変嬉しい。
一回前のをみたら、あとは後ろからの方が解り易い。
どんだけバンプするのか、とか腕を動かすのかとかは前から見ても微妙に分からんのだよ。


約８分を二回、なかなかの運動だわね。