頭痛い…。
もう、ヤダ。
最近、泣きすぎて泣きすぎて
今日、ぷっつんしてしまった。
過呼吸になりかけた…
呼吸の仕方わからなくなって
どうしてよいかわからなくなった。
息を吸うけど
上手く吸えなくてなくて
職場で泣くことはダメなんだ。
わかってるんだ。
ダメなんだけど、我慢できなくて
泣き収まるまで
呼吸が落ち着くまで
動悸がおさまるまで
会社の隅っこでまるまっていた。
こんなやつ、会社は使いたくないよなぁ…。
私ダメな人間なので
上に上がれない。
ホントなら、辞めるのが一番良いのだろう。
心臓が気持ち悪い。
泣きすぎたし
過呼吸にはなるし
かえってきたら
顔ひきつって何考え変だし
顔マッサージしても何かおかしい。
来月から、何をどうすれば良いのかなあ
行きたくないなあ…。