今年初のレースとなりました。
青梅高水山トレイルレースに行ってきました!
やっぱりレースだと頑張っちゃうので、今夜はぐったりです(笑)
でもたまにはこういうの入れないと、マンネリになっちゃいますからね!
いい刺激が入りました。
走りは、2月から始めた、弱い部分の筋力/バランスの強化が少し、実を結んだ感触もありました。
青梅高水山トレイルレースに行ってきました!
やっぱりレースだと頑張っちゃうので、今夜はぐったりです(笑)
でもたまにはこういうの入れないと、マンネリになっちゃいますからね!
いい刺激が入りました。
走りは、2月から始めた、弱い部分の筋力/バランスの強化が少し、実を結んだ感触もありました。