4月から酷くなった腰痛と坐骨神経痛
もともと 側弯症とヘルニア気味でもある私の腰は
長年のチェロの運搬と演奏で悲鳴をあげています
整形外科やカイロプラクティック、整体治療院などをあちこち
回って 施術を受け その費用も随分になってしまいました
まぁ 仕事を続ける限り この問題はついて回るのですから
いかに上手に付き合うか、手立てを考えなくてはなりません
で、最初の一手がこちら
マッサージ器「ドクターエア」
米倉涼子さんが宣伝しているマッサージ器で シンガーの細坪さんや
ツルさんが愛用していて 絶賛していたもの
お二人の使用しているのは大きなタイプで持ち運ぶにはかなり重いので
私はこの小さいものにしました
色やフォルムも可愛いくてコンパクトですが、とてもパワフル
充分 凝りをほぐしてくれます
整体の先生にも マッサージ器の使用を勧められていたので
これからは 鞄に忍ばせて頻繁に疲れをとりたいと思います✋🏻
