本来見ることのできない事柄を頭の中で可視化(イメージ) することです。
スポーツ選手などのイメージトレーニング、メンタルトレーニングもその1つですね。
ビジュアライゼーションを行う際に気をつけなければならないことは
空想や妄想では効果がほとんどないということです。
自分の過去の経験に基づかない、単なる思いつきの空想、妄想、想像だけでは目標や希望を設定しても上手くいかないと言われていますね。
過去の経験や体験に基づくイメージをすることが大切です。
私は現世でいろいろと経験・体験したことに基づいて、来世での自分の生活や暮らしについて詳細にビジュアライゼーションすることがとても楽しくて、日課のようになっています。
死後の世界、魂が肉体を離れた後の世界に対して、ネガティブな感情を持っていると、それが自分のネガティブな過去の経験や体験に基づいたビジュアライゼーションになってしまい、死後それが実現化してしまうと私の師匠は話していました。
死後の世界について、来世について、確かなことは誰にもわからないと思います。
地獄絵図のような死後の世界は、そういった恐ろしい体験や経験があったり、罪悪感を抱き続けて自分がいつか罰せらるであろう恐怖がある人達の1つのビジュアライゼーションの完成図に過ぎないと私は思っています。
来世で住む場所や、家、部屋、ペット、棚の上に置く物、食べ物・・そういったことを1つ1つ現世での経験に基づいてイメージすることで、それが叶うのであればとても嬉しいことですよね。
死後の世界、来世をポジティブに美しくそして快適な場所であるとビジュアライゼーションしてみてくださいね。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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