ショック。 ショック。 ショックです。

　　　チョト　　久し振りに　体重計に乗ってみた。

　　　　・・・・参ったァ～。　　　ショックだァーーー。

　　　体重＝８９.１キロ　　　体脂肪＝３３.２

　　　内脂肪＝２４　　　　　　体年齢＝７１　　・・・・７１歳。

　　　・・・・俺は　まだ６４歳に　チョト足りない　ぐらいの歳なのにィー。

　　　内脂肪や体脂肪って　　どれくらい　まで　ゆるされるんだろう　なァ～。

　　　・・・ちなみに　私は　身長＝１.６５　です。

　　あああ～～～～　　　体年齢　　７１歳　かァ～～～。


　　　気を　取り直して　　家の　買って来た　　菊。

　　　・・・・どうです。　　花　五つも付けたんです。

　　　見て下さい。　　　　そこそこ　きれいでしょ。　

　　　ピンク　の　菊。




　　　
　　　・・・・これ　　　黄色い　　菊。

　　　これは　　四つ　くらい花　付けています。





　　　この月　　今　撮った。　　　・・・パソコンの机に座って

　　　　窓から　　撮ったんです。　　・・・机じゃ～なく　椅子でした。

　　　　椅子に座って　です。　

　　　エエエエッーとォ～。　　内脂肪・体脂肪は　いくつ位が普通ですかァー

　　　誰か　知っていたら　　教えてください。

　　　　参ったァ～。　　今晩は　これで止めたァー。　ブログ。

　　　　　また　　　明日。

今朝の 散歩。 早かったよォー

　　　今朝は５時５分　散歩　出発。　

　　　・・・・寒い。　　やっぱり　寒い。

　　　ジャンバー　か　何か着てくりゃ～よかった。

　　　・・・・後悔しながら　　ポポに付いて歩いて　　た。

　　　・・・・まだ　　日の出前です。





　　　　見つけたよ。　　　この寒いのにィ　　・・・・大丈夫かい。

　　　　でんでん虫。　　冬　どうしてんの　　あんな薄ぺらい家でェー

　　　　・・・駄目だろゥ～　　　今の内に何とかしないとォー

　　　　この辺りは　雪が深いぞォ～





　　　　みかん。　　収穫しなきゃ～　　　駄目じゃ～無いのォ～

　　　　・・・・気になるなァ～





　　　　この花。　　・・・いつも見る度に　　思うんだけど

　　　　・・・この花。　　　金平糖に　似てないですかァー。





　　　今朝は　ここまでに　します。　　　後で　またブログします。