辛抱する事。 耐える事。 ああぁ～ 五月も終わったぁ～。

　　　　　今日で、五月も終わったぁ～。

　　　相変わらず　仕事はヒマです。　　（・・・どうしよう。）

　　　こんな時は、　ジ～ッと　してるに限る。　

　　　・・・バタバタしないで、落ち着いて、　

　　　・・・地べたに落ちてる誰も拾わない　ゴミみたいな仕事でも　コツコツと拾ってするのが

　　　私のやり方。　です。　　　・・・だって、零細ですから。　分に合わして、　ねっ。



　　　　　　待望の今夜の食事です。「ワタミの宅食」

　　　　　　・・・今夜は、これです。「赤魚みりん焼き」




　　　　　　今日もフタの図柄が違う。




　　　　　　・・・中身は、これ。




　　　　　　それに「ひじきご飯」と昨日の残りの「ニラ、豆腐、玉子のみそ汁」




　　　　　　・・・そして、野菜をもう少し摂った方が　良いかと。　これ。

　　　　　　・・・レタス少々。　　　これだけ。



　　　　　　・・・ダイエット。　バッチリの感じ。　　体重測定が楽しみです。


　　　　　　
　　　　　　　今夜の三枚の写真展。

　　　　　花屋さんの花。　　どれも綺麗に撮れてると思っています。

　　　　　ごゆっくり　御鑑賞下さい。









　　　　　明日は一日。　神社にお参りに行く日です。　皆様の健康と幸せを祈願してきます。

　　　　　・・・もちろん私自身の事も。　

　　　　　さて今夜は、この辺りで　失礼致します。　　明日も宜しく　お願い致します。

辛抱する事。 耐える事。 腹が減ったら すぐ、「酵素ドリンク」。

　　　　　今朝の食事も　「永谷園のお茶ずけ」です。

　　　写真に撮るのを　忘れました。　　

　　　・・・食べた物は、それだけ。　それに、「牛乳」「野菜ジュース」に「ヤクルト」です。

　　　・・・何故か、ヤクルトだけ写真に撮っていました。




　　　　
　　　　　お昼は食べてません。

　　　その代り　お腹がすいたら　すぐ「酵素ドリンク」。

　　　・・・これです。



　　　・・・「酵素」カップ一杯を、ソーダか、水で、グラス、５～６倍に薄めて飲みます。　

　　　

　　　　　閲覧者数＆訪問者数。です。

　　　　訪問者数。　７０～８０チョット辺りを　ちょろちょろ　してます。




　　　　　
　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　「花屋さんの花」です。　　どれも綺麗だと思っていますから。　　どうぞ。










　　　　　さて、　そろそろ　用意をします。　　みんなが帰って来ます。

　　　　・・・あとで、ブログをします。　　その時　宜しく　お願い致します。

辛抱する事。 耐える事。 不思議なものです。 ・・・実は、

　　　　　　風呂へ入ったし。　御飯も食べた。

　　　　先ずは、お詫びです。　　昨日の「ワタミ」の献立表　間違いです。

　　　　献立表　私のは、その隣のヤツでした。

　　　　・・・だから。昨日も　今日もこれが本当です。

　　　　昨日は、「天ぷら」　　今日は、「和風おろしハンバーグ」です。




　　　　・・・これ。



　　
　　　　・・・やっぱり　フタも　日替わり見たいです。




　　　　・・・そして、中身はこれ。




　　　　・・・これに、「ニラと豆腐と玉子のみそ汁」に、「ひじきご飯」



　　　　不思議なものです。

　　　あの「酵素ドリンク」を飲むと　お腹が空かなくなった見たいなんです。

　　　初めはお腹が空いていたはずなのに、食事時間になるにつれ　そうでなくなって、

　　　今日のごはん　やっと、食べた感じです。


　　　・・・この調子なら　ダイエットかなり　期待できそうです。



　　　　　今夜の三枚の写真展。

　　　・・・どれも　きれいで、気に入るはずです。

　　　・・・どうぞ、御覧下さい。









　　　　さて、　明日も早いので、この辺りで失礼致します。　　明日も宜しく　お願い致します。

辛抱する事。 耐える事。 「酵素ドリンク」で、 すきっ腹を、・・・

　　　　　　今朝の食事だけど、「鮭のフレーク」入れ過ぎで、塩分摂取し過ぎかなぁ～。

　　　　　・・・「永谷園のお茶ずけ」の話です。



　　　　　・・・とにかく今朝も　これだけ。


　　　・・・それで、　お腹が空いて、「酵素ドリンク」ばかり飲んで、お腹が、チャポ　チャポ　してる。


　　　　　早く　食事の時間、来ないかなぁ～。

　　　だけど、この調子で行ければ、かなりダイエットを期待できるぞぉ～。

　　　次、体重計に乗るのが　楽しみです。



　　　　　家の近所の庭の　バラの花。

　　　・・・こんなに、きれいです。

　　　・・・ほら。




　　　・・・ほら。




　　　・・・ほら。ほら。




　　　・・・ほら。ほら。ほら。ほらぁ～。



　　　・・・きれい。　だたでしょう。



　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。です。

　　　　・・・チヨコット。　だけ　増えました。　感謝です。



　　　　そろそろ　皆さんが帰って来る時間です。　

　　　また後でブログをします。　　このブログは，この辺りで失礼致します。　　では、

辛抱する事。 耐える事。 「ワタミ」二日目の献立。

　　　　　　仕事が終わって、　お風呂へはいって、　晩ごはんも食べた。

　　　　今夜の食事「ワタミ」の弁当は。　

　　　　・・・ああ、ワタミの弁当のフタの図柄は、毎日　変わるのかも。？？



　　　　
　　　　・・・ほら。「富士の山」の図。




　　　　・・・で、中身。




　　　　・・・この「ワタミ」の惣菜に、昨日の残りの「おから汁」と「ひじきご飯」。・・・それに、




　　　　・・・朝の「お茶ずけ」だけしか食べて無かったので、　やたらお腹が、空いていたので、

　　　　トマトと、キュウリ、それに、レタスのサラダを　食べた。　（チヨット多かったか　なぁ～）




　　　　・・・そして、これが今日の「ワタミ」の献立です。

　　　　・・・明日は、「海老カツ」の様です。





　　　　　　　今夜の三枚の写真展。

　　　　　　ほがらか村の売り場の花。　









　　　　　前のヤツは「冷凍食品」　今度の「ワタミ」は、地元に工場が有る様だ。

　　　　　・・・値段から考えると　私は「ワタミ」が断然いいと思う。

　　　　さて、この辺りで失礼して、　ゆっくりします。　

　　　　　　明日もブログしますので、よろしく　お願い致します。