辛抱する事。 耐える事。 体重測定、昨夜しました。

　　　　　　　　　体重測定、昨夜しました。　　そして、ショックを受けました。



　　　　　　　　　先ずは、今朝の朝焼けです。

　　　　　　　朝日の昇るところは、撮れなかったです。（朝の仕事の段取りで、・・・　）






　　　　　　・・・でも、十分、美しいでしょう。



　　　　　　　　　今朝の食事は、チョット豪華に、・・・

　　　　　　だけど、体重測定をして見て、　もう　このダイエット方法は、止めようか、　　と、

　　　　　　ぜんぜん、効果が無い。　　　一ヶ月も続けたのに、　こんな食事、今日が最後かも。






　　　　　　　　　体重測定、観て見ますかぁ～。？

　　　
　　　　　　体重です。




　　　　　　体脂肪率です。




　　　　　　筋肉量です。




　　　　　　推定骨量です。




　　　　　　基礎代謝量です。




　　　　　　ＢＭＩです。




　　　　　　体内年齢です。




　　　　　　体水分率です。




　　　　　　内臓脂肪レベルです。




　　　　　　私は、　１ｍ６５ｃｍ、　　実年齢、６６歳、　ハゲの男です。

　　　　　前回の体重測定は、９月の２５日だったと思います。

　　　　　体内年齢９０歳、を、見たら　くらべる気がしなくなりました。



　　　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　　ある病院の廊下の展示場。？？？

　　　　　・・・でも、　きれいでしょう。　　　ゆっくり　御鑑賞下さい。


　　








　　　　　　
　　　　　　・・・今日は、お昼は抜きです。



　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。

　　　　昨日より　ほんのチョットだけ増えました。　　　訪問者数が、






　　　　　　昨日の「いっちゃん」です。

　　　　・・・どうです。　　可愛いでしょう。




　　　　これも、




　　　　これも、



　　　　みんな可愛く撮れてるでしょう。


　　　　　今日はこの辺りで失礼致します。　　明日のブログも覗いて下さい。

　　　　宜しく　お願い致します。