りんごのおはなし。

　おはようございます。今日は青森市までバスを運転してきた事務所葛西です。
　え～、りんごはカラダにいいという事はみなさんも知っているとは思いますが、じゃありんごに含まれるどんな成分がカラダにいいのか知っていますか？まず、りんごに含まれているビタミンＣなどのビタミン類が高血圧にとても有効。また、りんごの成分であるカリウムが塩分をうち消す働きがあるので、長くりんごを食べてきた人には、高血圧や脳卒中が少ないというデータも出ています。「1日1個のりんごは医者を遠ざける」とよく言われていますが、本当にその通りなんですね。ちなみに最近私はりんごを食べてません・・・▄█▀█●ガクッ
　というわけで、今日は久しぶりに食べてみようと思った葛西でした☆