なんかー、疲れちまいました。
めずらしい。
ひとりATM(フェルデンクライス)をやっても
スッキリしない。
夜はセミナーの仕事で出かけてみると、
スタッフのみなさんに、「つかれてるねー」とバレバレ。
そこで、始まる前に、そこにいた看護師さんに、
エネルギーワークをちょこっとしてもらった。
そしたら、凄く元気になり、
ATMの後のようだった。
肉体疲労じゃなくて、エネルギー疲労だったのね。
昨日、人がいっぱいいるところに行ったし、
いつもと違うことやったから。
というわけで、あしたからは、
週末からの諸々のワークショップがあるので、
お仕事は火曜までおやすみ。
リフレッシュのための、入浴剤つくってみました。
クレイ(泥パックでつかうやつ)に、
ローズとパチュリとラベンダーをホホバオイルで溶かしたものをいれて
お風呂にドボン
あー、気持ちいいー。
すっかり、温まったので、歯磨きして寝ます
めずらしい。
ひとりATM(フェルデンクライス)をやっても
スッキリしない。
夜はセミナーの仕事で出かけてみると、
スタッフのみなさんに、「つかれてるねー」とバレバレ。
そこで、始まる前に、そこにいた看護師さんに、
エネルギーワークをちょこっとしてもらった。
そしたら、凄く元気になり、
ATMの後のようだった。
肉体疲労じゃなくて、エネルギー疲労だったのね。
昨日、人がいっぱいいるところに行ったし、
いつもと違うことやったから。
というわけで、あしたからは、
週末からの諸々のワークショップがあるので、
お仕事は火曜までおやすみ。
リフレッシュのための、入浴剤つくってみました。
クレイ(泥パックでつかうやつ)に、
ローズとパチュリとラベンダーをホホバオイルで溶かしたものをいれて
お風呂にドボン
あー、気持ちいいー。
すっかり、温まったので、歯磨きして寝ます