今日は桜がキレイに映える大変いいお天気でしたね。あいにく桜の写真はとれませんでしたが、湘南台東口バスターミナル夕方の様子を写真に撮ってみました。
今日はアモールはじめてベリークラスのレッスンでした。
本日から新しい振り付けのレッスンをスタート。
今回は歌謡ベリーです。
振り付け曲は
✨「flower power」 少女時代✨
韓国のガールズグループ「少女時代」の曲です。
テンポはそれほど速くはないものの、
曲中ラップが入ったりするダンサブルな曲♪
歌詞は日本語なので、
フラワー、バタフライ、スパイダー、はじけては消えていく恋…etc.
歌詞のイメージを拾って振り付けを作ってみました。
今日は曲の冒頭の部分を練習してみましたが
腹筋～背筋を使ったり、ウエストをひねる動きを繰り返したので
レッスンの最後に紹介したお腹ケアを
これからもレッスンのあとにご自宅で行って
きちんとほぐしてくださいね🌹
大人の一人サルサ＆ベリーダンス初級教室
🎀アモール🎀
✨4月から新振付けレッスンスタートいたします✨
アモールのレッスンは全て大人のための初級レッスンです。
無理なく楽しみながら美健康作りしませんか。
お気軽にいらしてくださいね。
生徒さんとお待ちしております🎀
🌹はじめてのベリーダンス🌹
骨盤周辺から女性を美健康にしてくれる、ミドル世代の女性にこそぜひ始めて欲しいダンス。
日本の歌謡曲を使った歌謡ベリーもレッスンしています。
【湘南台クラス】
湘南台カルチャーセンター
「はじめてのベリーダンス」HP写真と文章新しくしました。見てね✨
第２・4(木)14：45～16：15
体験レッスン随時受け付けております🌸
🌹4月～振り付けレッスン曲🌹
歌謡ベリー ♪ 「flower power」
韓国発ガールズグループ少女時代のダンスナンバーで楽しくベリーダンスしましょう。
🌹はじめての一人サルサ（＝シャイン）🌹
ひとりで踊るスタイルのサルサを「シャインサルサ」といいます。相手にとらわれず、初心者さんでも学びやすいのが特徴。
足腰を鍛えながら女性らしい身のこなしもマスターできる、ミドル世代の女性にぜひおすすめしたいダンスです。もう一度、女性を取り戻しましょう。
日本の歌謡曲を使った歌謡サルサのレッスンもしています。
🌹4月～振り付けレッスン曲🌹
歌謡サルサ♪「まちぶせ」
昭和の恋を平成の歌姫JUJUがカバー。
【湘南台クラス】
湘南台カルチャーセンター
ひとりで踊るサルサダンス入門
第１・3(木)13：00～14：30 HP写真と文章新しくしました。見てね✨
体験レッスン随時受け付けております🌸
【自由が丘クラス】
よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第１・3(金)13：30～15：00
随時体験レッスン受付ております🌸
🌹奈津子へのお問い合わせアドレス
amr72530あっとまあくgmail.com
あっとまあくを@に変えてお送りください。