ちわー。
皆さんお元気でしょうか？
私はというと、一定の体重減に成功しました。
昨年の１１月からジム通い始めてほぼ半年で、７キロ減！
・・・といっても、元が元でしたからまだ減らさなきゃなんですけどね。
とりあえず３年前のジーンズが入るようになったので、まあ良しとしよう。うん。
皆さんお元気でしょうか？
私はというと、一定の体重減に成功しました。
昨年の１１月からジム通い始めてほぼ半年で、７キロ減！
・・・といっても、元が元でしたからまだ減らさなきゃなんですけどね。
とりあえず３年前のジーンズが入るようになったので、まあ良しとしよう。うん。
３年前のジーンズがはけるというのは驚きです。
もう少し頑張って、５年前のやつもはけるはけるように…
写真の体重計？が実在するなら私も１個買おうかしら。毎日楽しく乗れそうですね。
実は自分も驚きました。（笑）
筋トレと有酸素運動で１ヶ月１キロ減くらいにするのが理想だそうですね。
こないだ部屋の整理をしていたら、大学時代にはいていたジーンズが出てきました。
ナンとウエスト６８センチ（２７インチ）！
タグを見た瞬間、目から塩水が出てきたのは言うまでもありません。（涙）
何でも継続ですね、継続。
トモさんのようなスリム目指して頑張ります。
テニス・ジョギング・自転車頑張ってます。。。
昔のズボン活躍中～～～（笑）
おお、mtmさんも痩せましたねぇ。
私も負けずに頑張りますよー！
私は水泳一本です。
・・・ってあれ？クルマ乗ってないや。。（涙）