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認知症と向き合って

認知症の介護を終えて
18年間の介護生活を振り返って~

ストレス解消法?

2010年01月30日 11時38分00秒 | Weblog

 

 

今日から2泊3日のショートステイに行きました

 

私は風邪気味?朝起きると喉が痛い

 

酷くならないように気をつけなければ・・・・

 

介護にはストレスがつきものですが

 

人にはそれぞれのストレス解消法があると思います

 

私のストレス解消法がありますが、これが思うようにならないので、またそれがストレスになっています

 

それならストレス解消法ではないかもしれませんネ

 

物事がうまくいく時って、何でもスムーズにいきますが

 

なかなか思うようにいかない?

 

時々、あ~しんどい・・・もう疲れたぁ~ ため息に愚痴

 

これではストレス解消にならないでしょうね 

 

家にいたら、ロクなこと考えないので今から出かけます

 

今日はいいお天気で青空です

 

綺麗な空を見ている方が、気分もいいですネ 

 

 

いつも応援ありがとうございます

アリスの顔の上でポチッとよろしくお願いします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント (12)    この記事についてブログを書く
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12 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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風邪気味ですか (ようちゃんばあば)
2010-01-30 18:44:29
ちょっと外に出て気分転換して・・・と 早めに対処されて良かったです。
おだいじに
       ぽち
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Unknown (bebiママ)
2010-01-30 21:03:00
どこに出かけたのかなー?
ストレス解消になってるといいな
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Unknown (い~よん)
2010-01-30 22:01:42
風邪気味?
早めに対処して引ききらないようにね‥
今日はいい気分転換はできましたかぁ?
あみんさんのストレス解消方ってなんなんでしょ‥
また教えてねぇ~♪

まだまだ寒いですね‥
今日もポチして帰りま~す♪
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Unknown (とも)
2010-01-31 06:03:21
そうなんです。そうなんです。
お家の中にいるとお家の事ばっかり考えてしまったり・・・・。
外に出て気持ちの良い空気を吸った方が楽になります。
でも、風邪、注意してくださいね~~。
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ようちゃんばあばさま (あみん)
2010-01-31 10:54:05
お天気のいい日は外に出るのが一番いいですネ
昨日はポカポカしていたので、気持ちよかったです
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bebiママさま (あみん)
2010-01-31 10:55:45
昨日はねぇ~
予定していたところには行けず~
今まで通ったことのない場所へのお散歩に行きました
豪邸巡り?
見たことのない豪邸がありました
返信する
い~よんさま (あみん)
2010-01-31 10:58:35
なんだか鼻水が出てやっぱり風邪?かな・・・
昨日はお天気が良かったので、気持ちよかったです
でも予定していたところではなく、近所の豪邸巡りをしていました
昔からあった豪邸がなく、新しく豪邸が出来ていました
南フランス風の家とか・・・
洋風の家もいいなぁ~

ポチありがとう
最近2位に転落しているような・・・
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ともさま (あみん)
2010-01-31 11:00:11
そうですよねぇ~
お家にいるとロクなこと考えないから、疲れてきますよね
陰に落ちていきそうな~
おてんとうさまに感謝ですね

ちょっと鼻水が・・・
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はじめまして (Unknown)
2010-02-01 00:20:01
昨年12月あみんさんのブログに出会いました。気づいたらハイスピードで1年半分を読んでいました。私は、初期の認知症と他にも病気のある母を家で看ています。今でこそ、こうしてブログを読めたりするゆとりができましたが、徘徊が始まった頃はとても大変でした。
返信する
はじめまして (あみん)
2010-02-01 11:49:09
訪問ありがとうございます

私のブログをすべて読んでくださってありがとうございます
とてもうれしいです
現在の状況よりも最初から見てくださってコメントいただけることがとてもうれしいです

認知症と診断された時から、ブログを始めていたら、もっと鮮明に書くことができたと思いますが
当時はそんな余裕などありませんでした
時々過去を振り返りながら書いていますので
またお時間のあるときにコメントなどいただいたらとてもうれしいです
これからもよろしくお願いします 
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