テレビを見ない時
YOU TUBE をよく見ます
80歳でも脳が老化しない人がやっていること を見ていたら
なるほどね って理解できる
本を買わなくても YOU TUBE で説明しているのでわかりやすい
半分居眠りしながら 聞いていたので 覚えているところだけ
当たり前のことだけれど
面倒くさがらずに 何でもやること
デジタルツールは特にいいとか
インスタ ツィッター ブログなどいいみたい
インスタは写真が必要だけれど ブログはいいと思う
私の場合 介護ブログなので 介護を終えたときに
終わりにするつもりだったけれど
ブログやめたら つながりがなくなって淋しくなると思い
今でも 続けています
全盛時に比べたら
訪問してくれる人は半分ぐらいに減ってしまったけれど
今でも 変わらず訪問してくれる人がいると思えばうれしい
介護とは全く関係ない話になっているけれど
自分自身の老化防止にはいいかもしれない
適度に体を動かして ブログを続けて
ネタはなくてもブログは続ける
くだらない話でも いいと思う
認知症は遺伝するとか言われているので ・・・・😰
そうならないためにも 面倒くさがらず頑張っていこう
そう思ったのです 😅
これからも くだらないお話にお付き合いくださいネ
これからもよろしくです 😊
満開ではないので 一部だけ
過去写真です
