一昨年の秋ごろから
左肩から左腕の凝り ❓ 痛みで
腕が左わき腹（ウエスト）のあたりから腕が曲がらない
背中まで腕が伸びない 痛くて曲がらない
激しい痛みで 腕が後ろに回らない
マッサージ や 整形外科受診も考えたけれど
湿布と痛み止めだと思ったので受診なし
五十肩なのかなぁ～
って思ったり
You Tube でオガリュウさんのストレッチ頑張ったり
頑張っていたのは 最初だけ
3日坊主 😱
ワクチン接種すると
副反応で左腕から脇まで腫れたり
かなり左側が弱っていたのでしょうね
数日前に 気が付いたけれど
痛みが治まっているではないの
もう全く痛みがない
腕も背中の真ん中まで届くし
上下腕を背中側にストレッチしても痛くない
どんなに腕を動かしても痛みはない
あ～ら 不思議だね
1年半 痛かった腕が何ともない
自然治癒したね 🤭
