朝から 小雨 
少し寒いけれどデイに行きました
土日ゆっくりしているので 月曜日はダルイ
昨日 やっとヘアーカット完成
きれいにカットできました 
最近 両足がダルイ なぜかな？
一日中 コタツの中で坐っているからなのかな～
ちょっと前は 右足裏付け根からフクラハギにかけて痛いような感じ
コタツに坐っていたら お尻の骨が畳に当たって痛い （お尻の肉は十分にありますけれどネ 
）
今度は 左ふくらはぎがダルイ
下肢静脈瘤 
調べてみたけれど
フクラハギにコブのような蜘蛛の巣状のようなものはないけれどネ
何故なのかな～
足のストレッチしたら 筋肉が硬くなってる
運動不足で一日中 コタツゴロゴロ生活が悪いのかな
