昨日は喉の調子が悪くて 風邪？って気になっくたけれど 大丈夫です
紅茶はインフルエンザ予防効果があるとか～
いいねぇ
私は毎日紅茶 ２杯は飲んでいます
子供の頃から 朝はパン食だったのでミルクティー派です
でも 予防効果にはストレートティ―が良いそうです
朝 紅茶を入れる時 その後の茶葉をうがい用に残しています
夕方 ガラガラゴロゴロうがいしています
おやつタイム？にも紅茶を飲んでいるので その残りをうがい用に残しています
１日 紅茶で２～３回うがいしています
風邪 インフルエンザ予防のために 紅茶うがい頑張ります 
