膝の調子が良いので 今日は１時間ほど歩きました
スニーカーを履くと足首が痛くて長く歩けないようです
裸足だったら痛くないんです
靴が重いのかな～
ずい分前に捻挫した足首が痛みます
ふと思い出したこと
車椅子になる前に 履いていた介護用の靴
赤い靴はほぼ新品状態
スニーカーから赤い靴に履き替えて アリスの散歩に行きました
あまり変化が無いように思う
子供の頃履いていた鼻緒の付いた可愛い下駄や草履だったら痛くないのかな～
次に挑戦してみます
車椅子になってから靴を履かず スリッパ履いてデイに行ってますが
母の靴が 今の私に役立つ？ような気がする
そのうちにピンクの杖も役に立つ日がくるのかもネ
