年に一度の

人間ドックの申し込みをしました。
今回は偶然自分の誕生日と同じ日になりました。

体重がちょっと増えてきたのが気になる所ですが、
あと１ヶ月以上先なので、なんとかダイエットして
去年と同じくらいの体重にできるといいなぁと思います。

気になるのは視力かなぁ。
やっぱり年々見えにくくなってますからねぇ。

健康な体でいられるって事は毎日の生活を積み重ねた
結果なので、ドックの前だけじゃなく日々気をつけるように
したいもんです。