行楽日和

退院して、早２０日経ちました。

昨日はお天気も良く、まさに行楽日和でした。

手術後まだ１カ月も経たないのに、孫と一緒にみさき公園に行って来ました。
孫が大好きなプリキュアショーが有ったので、少々冒険かとは思いましたが、娘と３人で電車に乗って行きました。





イルカショーに、プリキュアオールスターショー、動物園に遊園地と、楽しい一日でした。

無理は承知でしたが、仕事も休んで自宅に居ると気持ちも滅入るので、どんどん外に出て行こうと思います。
筋力アップ、免疫力アップ出来たら何よりです。

病理検査の結果

昨日は術後の病理検査の結果を聞きに、病院に行って来ました。

腫瘍マーカーの血液検査を受け、待つ事約３時間、ようやく診察室に入りました。

先日、摘出した卵巣の映像を見せられて、病理の判断は大腸ガンの組織と同じ物とみられるとの事でした。
そう、やはり卵巣に転移していたと言う事です。

予想はしていましたが、転移が確定すればステージ４となり、いよいよ生存率も厳しくなります。

何故、ここまでガンが進行してしまったのか？

最初の病院選びを間違えて、ガンを見落としてしまった結果こうなってしまったと言う思い、抗ガン剤なんて意味が無かったのかと言う思い、食事療法や生活習慣が間違っていたのかと言う思いが一気にやってきました。

私は、まだまだ生きたいのです。
なのに、現実は厳しくなるばかりです。

婦人科の診察が終わり、外科の主治医の元にまわされました。
主治医からは、ガンが転移した場合は通常抗ガン剤を勧めますが、やるかやらないかは患者の意思を尊重するとの事でした。
私の場合、卵巣以外は未だ他の臓器に転移が見られないので、見えないガンに対する予防的な治療になります。
前回、ゼローダと言う抗ガン剤が効かなかった事になるので、するなら点滴の抗ガン剤になります。

私は予防的な意味合いなら、今回は抗ガン剤をしない事にしました。
結局、やるもやらないも自己責任の話しになるのです。
治療しても今回のように再発するし、しなくても再発しないかもしれない。
副作用で正常細胞も傷つけるリスクは、前回経験して意味を見出せ無かったのです。
未来の事は、医者も患者も分からないと言う事です。
現実は定期検診で異常が有ればガンを見つけだし、対処するしか病院の医者も出来ないのです。
つくづく、ガンは見つかるか見つからないかなんですね。💦

何か、次回の検診まで３ヶ月も間が空いたので、
変な解放感を感じています。
今からは再発しないように、自分が出来る事を頑張ります。

グリーンスムージー

グリーンスムージーを始めました。

大腸ガンの手術後、約２年半近く低速ジューサーで人参ジュースを作って飲んでいました。
そろそろ飽きて来ていたところでしたが、本村さんのアドバイスで、グリーンスムージーを始める事にしました。

今日のスムージーは、ほうれん草２束軽く茹でた物、アボカド半分、りんご半分、オレンジ半分、バナナ１本、蜂蜜大さじ1、水２００cc、氷１００cc程度をブレンダーにかけました。
出来上がりは、約６００cc程度でした。
お味は上々でした。



入れる水は、日田天領水と言う天然水素水です。



水素水につきましては、効果の程は世間では議論されているところで、私も疑心暗鬼です。

今回の卵巣、卵管摘出手術後、便秘になってしまったので、改善を願ってやってます。

これから

退院して2日目です。

昨日から、ひょこひょこ自分一人で歩いて近所のスーパーに行き、買い物して食事の用意をしています。
まだお腹の痛みは残りますが、体力的には前回程のダメージは感じません。
つくづく、人間食べれる事が元気の源だと思います。
今日もスーパーまで、運動して来ました。

また、今日から新しい食事療法の準備にかかりました。
本村さんのガイドブックによると、グリーンスムージーが今迄の汚れた身体をデトックスをするとの事で、試しに人参ジュースからスムージーに変えてみる事にしました。
後は、一切の肉は駄目、乳製品も駄目との事です。
基本は、玄米菜食でたまの魚と卵の食生活になります。

以前からの食事療法から比べると、より制限が掛かって、やはりストレスが強くなってしまうのではと弱気になります。💦

どれだけの事が出来るか分かりませんが、今は目標を作って、頑張るだけです。
私って、かなり単純です。😅

退院しました。

予定通りに、今日退院しました。

帰り道に石切さんに寄って貰い、手術の成功と予後が順調で有った事の御礼をしました。

久しぶりに、主人と娘と揃って買い物もして帰りました。

とんだ、ゴールデンウィークでしたが、ようやく自宅に戻り、日常に戻って行きたいと思っています。

考えることや、しなくてはならない事も、これから沢山有りますが、焦っても仕方ないかな？

希望だけは捨てずに、仕事も遊びも又出来るように頑張ろう。