双極性障害に負けないで顔晴る

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

昨日は久しぶりにしっかり眠れました。

2021-12-28 11:20:40 | 日記
昨日は、21時半頃に寝て、3時頃トイレに起きて、その後、変な夢を見ることもなく9時頃まで眠れました。

久しぶりにしっかり眠れたので、気分はまずまずです。

しかし、朝に安定剤と頓服を飲みました。
今の私には安定剤は必要なものなので、身体にプラスに働けー!と思って、飲んでいます。

さっき、コンビニに水道代を支払いに行って来ました。

この状態で、一人で外に行って、用事を済ませるだけ、良しとします!

年明けから、就労支援施設への通所が始まりますが、いつかこのブログで、「障害者雇用での就職が決まりました!」とご報告出来るように、一歩ずつ慎重に歩みたいと思っております。