今日は、昼間に母がアパートに来てくれました。
昼ご飯に、私が蕎麦を茹でて、一緒に食べました。
差し入れに、カボチャの煮物と、さつま揚げと、ニシン漬けと、手作りのティラミスを持って来てくれました。
今日は、2回安定剤を飲みました。
こちらは北海道なのですが、今日は冷え込みが強いので、気持ちの面にも影響しているのかもしれません。
夜ご飯は、母からの差し入れで、ご飯を食べました。
食事を作る気力が落ちてしまっているので、本当に困ったものです。
最近は、寒くて、ウォーキングもほとんどしていなくて、全体的に低空飛行気味です。
明後日、水曜日は、B型就労支援施設の作業体験です。
感触が良いと良いなぁ。