龍雲寺 ２日目

朝は、６時１５分集合なので、５時半起床！（でも、早すぎたので、明日からは５時４５分起床に変更）
本堂でお経をを唱え、ご祈祷をしていただいた後、お庭を見ながら坐禅、梅湯をいただき、法話を聞き、鐘つき、朝ストレッチ
９～１３時は、自由時間。
今日は、有料の酸素カプセルに３０分間入ってみた。（気分は、早実時代の斎藤佑樹！）
１３時からの仏教体験は、「お坊さんと話そう」。住職と話していたのだが、１時間の予定が１時間半を超える
その後は自由時間で、１７時１５分から有料の日替わり運動４５分間。今日は、筋トレ。（昨日は、整体ストレッチをやりました。）
１８時１５分に集まって夕食を食べた後は、１９時半に集合して、涅槃堂で坐禅、おやすみストレッチ。
一応２１時から就寝…でも、個室なので、お風呂に入ったり、なんだかんだやったりしています。

午後になるとおなかがすいて来るので、ハーブティーと炭酸水で空腹を紛らわします。（ハーブティーと炭酸水は飲み放題！）
夕飯も朝いただく梅湯もとてもおいしく感じます。（多分本当においしい。）

というところで、おやすみなさい

写真は、禅堂（宿舎）から見える佐鳴湖（さなるこ）

龍雲寺 １日目

座禅や写経をしてみたいと思っていたところ、浜松にあるお寺のHPにぶつかり、どうせ参加するなら全部を体験できる一週間コースでしょう～と、えいやぁ！と申込み…
貯金を切り崩して参加しようと思っていたところ、主人が交通費まで出すと言ってくれ…
一人でやってきました。

申し込んでから気づいたのは、一日一食の精進料理暖色だったこと。
ダイエット目的と思われるのは嫌だけれど、せっかくのチャンスなので貪欲に取り組みます。

一年前から、いろいろと忙しく、やってもやっても終わりが見えず、家に帰るのも嫌になるくらいで、このままだと自分が壊れてしまう気がして……
この一週間で、心も身体も整えられたらと思っています。
目指せ！新しい私！