年末の大掃除は全く進んでいないけれど、どうにか年賀状は投函しました~!
そして、スイミングスクール初体験!
今日参加したのは、アクアジョギングと、(水泳)ビギナーの2クラス。各30分間!
ところが!この時期、スクールに来る人はいないみたいで、生徒は私1人だけ!
はい!コーチを独り占めでした。
「アクアウォーキングをやりたかったんだけれど、時間が合わなくて…」と言ったところ、
「それではウォーキングをやりましょう!」って!8種類くらいの歩き方を教わって来ました。
次は、水泳…泳ぎは、父に教えてもらったので、先生に習うのはマタニティスイミング以来!
蹴伸び、バブリング、キックと習い、あっという間の30分間!
ビギナーで習えるのは、あと1つみたいです。(何だったっけ?)
何が1番びっくりしたかというと、バブリングの時は、鼻から息を吐くということ!今までは、口から吐いていました。
1時間プールに入ったら、今日はもうおしまい!
本当は、スイミングとマシンの両方ができるといいんだけれど、そこまで気力が続きません。
1歩ずつ前進!
そして、スイミングスクール初体験!
今日参加したのは、アクアジョギングと、(水泳)ビギナーの2クラス。各30分間!
ところが!この時期、スクールに来る人はいないみたいで、生徒は私1人だけ!
はい!コーチを独り占めでした。
「アクアウォーキングをやりたかったんだけれど、時間が合わなくて…」と言ったところ、
「それではウォーキングをやりましょう!」って!8種類くらいの歩き方を教わって来ました。
次は、水泳…泳ぎは、父に教えてもらったので、先生に習うのはマタニティスイミング以来!
蹴伸び、バブリング、キックと習い、あっという間の30分間!
ビギナーで習えるのは、あと1つみたいです。(何だったっけ?)
何が1番びっくりしたかというと、バブリングの時は、鼻から息を吐くということ!今までは、口から吐いていました。
1時間プールに入ったら、今日はもうおしまい!
本当は、スイミングとマシンの両方ができるといいんだけれど、そこまで気力が続きません。
1歩ずつ前進!