四十肩だって！

半年も前の話でしょうか。
バレーボールの練習試合で、左肩でボールを受けて以来、痛みが抜けず、毎日洋服を脱ぐのも辛いし、テニスの時に、すれ違いざまにペアとハイタッチするとしばらく痛いので、いちおう整形外科に行ってきました。

先生のおっしゃった症状が当てはまっていたので、「そうです！」と言ったところ、
典型的な四十肩の症状ですねと…

友人に教わったストレッチも有効だそうで、「痛くてできなかった！」と言うと、
それでもやると、固まった筋肉がほぐれるんですと、
例として、お相撲さんの股わりの話をされました。

完治までに、1年間はかかる予定です。
右肩でなくて良かった！テニスができないと困るもん！