バレンタインと気のトレーニング

もうすぐバレンタインですね

気のトレーニングをする前は、
いつもからだがだるく、やる気がおきなく、気分も暗く、朝から、腰が痛い、首が痛いとか痛みやだるさを感じて、
一日憂鬱でイライラしていました

高校時代、バレンタインの時にチョコレートを渡し、いい感じになりつつも、その人ともずっと「友達以上恋人未満」でした。
高校を卒業して、彼以外にも何人か好きな人ができても、
なんとなく面倒臭く感じて距離をおいたり、相手の方から疎遠になったりと、フェードアウトしてしまうことがほとんどでした。

人間関係も不得意だった私は、結婚なんて無理だろうと思い、
高校時代から友人に「私は結婚できないと思う」と言ってきました。

２０代、気のトレーニングを始めてから、以前からあった朝、目覚めてすぐの痛みやだるさもなくなり、今日は何をしようとか、朝の感じが気持ちいいなとか、楽しい気持ちで目覚めます。
気のトレーニングを始めて１２キロ痩せ、ずっと嫌だった顔のしもぶくれもなくなり、目も二重になりました。
からだも軽くなったので、やってみようと思ったことをすぐ行動に移せるようになりました。

その後、出会った男性と、とんとん拍子に話が進み、３年前に結婚しました。

昨年の春、元気な男の子も誕生し、今年のバレンタインは、初めて家族３人で過ごすことになりそうです。

自然なコミュニケーションを学ぶ気のトレーニング　
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