先週、短めの丈のパンツが欲しくて買い物に行ったのです
デザイン的に気に入ったものがあったのでさっそく試着をしたのです
入らない
どう頑張ってみても尻が入らない
お店の人がね
「こちらのメーカーは同じサイズでも大きいですよぉ」と持って来てくれた
が
やっぱり入らない
そこで、やっと決心した
痩せてやるぅ～～
で、始めたのは
レコード（食事内容と、体重・体脂肪）
そして
炭酸水
まずスーパーにてイロハス炭酸水とアサヒのウィルキンソンを購入
結構、炭酸がきつい
昨日、お酒屋さんにて
さちえどんに教えてもらったサンペレグリノとゲロルシュタイナーを購入
↑ ゲロルシュタイナー(ドイツ） 高硬度水らしい
これは、飲みやすい
サンペレグリノはまだ冷蔵庫の中(^^;)
とにかく炭酸水を飲み、少しでも食事の量を減らすぞ
と、やり初めて、まだ３日
もちろん、体重になんら変化はございません
年をとると、代謝も悪くなるしなぁ・・・
どこまで続くかねぇ・・・ハハハ