均等割り付けの繰り返し

箇条書きの項目部分など、同じ字数の均等割り付けを何回も行ないたいことがよくある。
書式設定を繰り返す便利な方法として、Ctrl+Y または[F4]キーを使う方法があるが、均等割り付けでは、これをやると変なことに！

なんとこんなことらしい。

Microsoftのサイトでは
こんな説明も
だけど、これは上記と同じ混乱を招く説明ではないか。