体からどんどん水分が蒸発して、
体力が奪われる
。
こういう時こそ！、しっかり、食事を摂ります
。
野菜をたっぷり、お酢も多めにいただいて。
お肉もほどほどいただいて。
そして！。
あの行列が嘘のように、すぐに買うことが出来ます。久し振り。
シュクリム シュクリ さん 
こちら
夏限定のわらび餅と黒須きなことシュークロワッサンとシューシュクリ。シューシュクリの
カスタードはチーズクリームも入っているとか。
三時にいただきました。もっちり甘くて体が喜びました
。
木々は本当にありがたい。
鮮やかな花の色も元気をくれます。
荷が重いお仕事が勤務の最後にあり。
ちょっとナーバス
。
夜は、大好きなものを少しずつ、種類をたくさん。
噛む。という動作が脳に刺激を与えて、満足度をアップさせてくれるので、
噛む、かむ、カム！。
またまた最後に甘酒をいただき、麹の粒粒をカミカミ。
今夜も熱帯夜。
朝まで目が覚めませんように
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７２回目の長崎原爆の日。
中国の四川でも大きな地震が起こって、被害も大きく。
世界は広く、色々なことが起こります。
色々なことに心が重ねられるように、柔軟でありたい。
ご訪問いただきありがとうございます
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、夏を乗り切りろう
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ご訪問くださりありがとうございます 
