ハロウインパーティ☆

こんにちは

先日サンシャインホテルで行われたハロウインパーティに行ってきました
初めての参加で娘も大張り切り

ティンカーベルになって参戦です

衣装はお友達のをお借りして少し娘サイズに簡単なリメイクしました





会場入口には大きなジャックランタンがお出迎え　




ちびっ子縁日も賑わっていました～




係りの方から・・・

「ティンカーベルさんはどこからきたの～～？？」

の質問に

「とまこま～い」と。

「。。。」

子供は正直だねーーー笑

じゃんけん大会ではグーしか知らない娘は二回戦まで進みました笑

ダンス大会では見よう見まねで踊る・・というか跳ねる跳ねる

あんなに跳ねても息切れしないのよね、ちびっ子って笑




そんなこんなでパーティも終わり、あー楽しかったね

・・・ってそのまんま帰るのももったいなかったので

せっかくのティンカーベルだからホテルの中で少し写真撮ってきました





近くの森でも写真撮ってきました









いくつまでこの写真撮るゴッコに娘はお付き合いしてくれるかな～

　

そなえ～る♪

こんにちは


先日、千歳のそなえ～るへ行ってきました～

http://www.city.chitose.hokkaido.jp/index.cfm/84,42974,135,686,html





災害体験ができるこの施設では地震体験や火災建物からのけむり脱出体験、非常口からの脱出体験を

リアルに体感でき災害の怖さや、いざという時の備えの大切さを再確認できました

なかなかリアルな危機感って想像だけだと難しいですよね。

もう一度防災グッズ見直してみよ～と思います

そして施設のお隣にキャンプ場があると聞いたので・・・

もちろん行ってみましたよ

防災の森キャンプ場



キャンプ下見も大好き家族です

今シーズンはもう行くのは厳しくても下見は別腹

下見だけでテンション上がります、


子供でも遊べる小川があったり・・・



テントサイトもとてもキレイでした

森の方へ行くと・・・


森の中に遊具が点在してとけ込んでいるので

いつもの遊具遊びより娘もリラックスして遊んでいる感じでした

マイナスイオンパワー



今年あと一回ぐらいキャンプ行きたいわ～

サケふるさと館♪

こんにちは


先日千歳のサケのふるさと館へ行ってきました

橋の上からはサケを一目見るためにたくさんの人であふれていまいたよ～



うちの家族は顔看板をみたら顔をはめなきゃスッキリしなく必ずのお約束です




初めて食べてみました、グルグルウインナー

ぷりぷりで意外にあっさりで美味しかったです


サケのエサやりタイム～



魚拓体験もしてきましたよ


川の中の帰ってきているサケを見ることができる場所があるのですが
中央奥・・・見えにくいですごめんなさい






体はもうボロボロなのに最後の大仕事を終えるために・・・

黙々と泳ぐ・・・

サケのそんな姿にグッときてしまいその場でしばらくずうっと見入ってしまいました・・・


数年かけて太平洋を泳ぎ故郷に戻りボロボロの体になりながらも子孫を残してから終える・・

感慨深いものがありました

もちろんサケは本能だけでの行動ですが・・・

これでよしと思える人生で最後は幕を閉じれたら・・・と思いました

そう思える人生になるためにいろいろしたい事でワクワクできる一日でした

ありがと～サケさ～ん

今時期オススメです
http://www.city.chitose.hokkaido.jp/tourist/salmon/

新月宅ヨガ♪

こんにちは

今日は10月最初の宅ヨガを行いました

今週の土曜は新月なので新月にちなんだヨガのポーズをとりいれましたよ～

新月は生まれ変わるスタートの日とも言われ、特に何かを止めるためのスタート時期にぴったりなんです




例えば禁煙や暴飲暴食、不規則な生活など…

骨盤も締まりやすく、一ヶ月で最も痩せている時なので骨盤を安定させるポーズがオススメ

種蒔きの時期でもあるので体の基礎作りもいいですね

アロマも新月に連動して・・・

リフレッシュのレモン、ミント、ローズマリーをブレンドして身も心もスッキリ～

ポーズは仰向けの割り座のポーズや橋のポーズとどちらも骨盤を締めるポーズをとりいれましたが

どちらも身体の前側をピーンとはるポーズでもあるのでとても前身に響きましたー

普段身体を反らせる事なんて子育てしていると難しい体勢ですからね～、気づかされます

ヨガは本来身体を伸ばすものだはなく・・・

心を見つめる、向き合う瞑想から始まり

そこからポーズが連動していったそうな・・・。

子育てや忙しい日常生活の合間に

ほんの少しの時間を自分に向けて見つめてあげるのって

なかなかできそうで出来ない事。

ヨガを通して自分を見つめる時間を、見つめてあげれる時間を

これからも大事にしていきたいな～と思いました

ヨガが終わり、肩コリとれたー
と、スッキリ顔で言われ嬉しかったです


みんなで気持ち良くなって更にいい気が廻ります