森でアロマ講座☆

こんばんは

今日はなごみの森で行われている
「月に一度は森づくり」 で
アロマ講座をさせていただきました

その他月一森でのメニューは

森の幼稚園
「森のいろんな足跡を探そう」

薪割り・薪運び

やまカフェ
鹿肉まん・白樺樹液甘酒

でした

森の幼稚園では雪に点々も残る足跡を見つけてながら、なんの動物かな？と散策
写真を撮り忘れてしまいましたが娘も大喜びでした

薪割り大人も子供もみんなでまきを割り

マキリレーでトラックに積み込み


作業もみんなで遊びにしてしまえばあっという間にトラックにはたくさんのマキが積み上げられましたよ


じっくりと燃える広葉樹のマキは
千歳の花茶さんのピザ釜の燃料になるんです
http://www.kacha-ice.com/

やまカフェの鹿肉まんは鹿の臭みをとるためにネギが多めで大人な味なんです美味しかった～～
甘酒も身体が温まりましたよ


そしてアロマ講座は

「アロマミツロウクリーム」作り

アロマの歴史や使用方法をさらっとお勉強しながら作成しました


数種類のハーブを混ぜたハーブバスと
白樺茶も一緒にお持ち帰りです


冬の森の気温で作るミツロウクリームは
あっという間に固まってしまうので
みんなで工程を分担して
団結のミツロウクリーム作りで楽しかったです

娘は一日中森で遊び大満足
帰り道の車では速攻爆睡でした～

松の湯☆

こんばんは

今日はいただいた松の葉っぱを使って
ハーブバスをしました


松の効果は
気を強壮する作用や呼吸器系の症状に効きいたり
気管の炎症緩和や、うっ滞除去、せきや喘息にも効果的です。
また、殺菌作用や消炎作用もあり、それらは泌尿器系、生殖器系の疾患に有効です。鎮痛・鎮静作用はリウマチ痛や関節炎に効果があるそうです

お湯の色は深～い森のようなモスグリーン

モスグリーンのお湯と松の香りにすっかり癒されました～

丁寧な暮らし☆

こんばんは

今日は札幌で開催されたイベント

「取り戻そう！50年前の生活」

へ行ってきました


古い古民家を改装した会場に
設置されていたワークショップは
どれも興味深いものばかりでした


そしてそして

その参加されてるワークショップの中で
釧路に住んでいた時期に
大変お世話になった
アロマの先生の参加もあり
ぜひ再会したいとの思いもあり
行ってきました

テーマが「50年前の生活」
という事で先生のアロマコーナーでは

昔ながらの銅製のアランビック蒸留機で
トドマツのエッセンスを抽出する様子を
見せていただきました



もうお部屋の中はトドマツの香りでいっぱい
とても癒されました

トドマツはユーカリと似た成分が
多く入っていて抗菌・消臭効果はもちろん免疫力アップの作用もあるそうです。
むしろユーカリよりも強めにはいっているとの事でした。
朝から喉の調子が悪く声が出にくかったのですがトドマツ効果なのか帰る頃には調子が良くなっていました

そしてその他のクラフト体験は
トドマツの葉や抽出エキスを使って
フローラルウォーターで
エアーミスト
透明石鹸
ティンクチャー
を作る体験をさせていただきました





久々に聴く先生のお話は
やはり楽しくて
心の中でこっそり、たのしー！と
何度も叫んでいました

その他ワークショップは

石臼で豆からきな粉を作り


菌活女子にはかかせない味噌仕作り


羊毛紡ぎと草木染め


アイヌハーブで温活パッドを作り


つるし雛やヒンメリ作り


情報がすぐにはいってきて
なんでも便利になった世の中ですが

昔の手間暇かけた生活の中には

丁寧な生活
ゆっくり待ちながら楽しむ
待つ喜び

など今の便利な世の中だからこそ

もう一度必要と感じさせる

空間でした

そして新しい出会いもあり

たくさんのエネルギーをいただき
ウキウキな1日でした

感謝

クラフト体験☆

こんばんは

明日は札幌で行われるイベントに
わたしが尊敬する釧路時代にお世話になったアロマの先生が講師としていらっしゃるということで行ってきます



松を使ったアロマクラフト

先生の説明・お話を久々に聞けるのでとても楽しみです

たくさんの刺激をうけてきます

表現劇☆

こんばんは

今日は娘の通っている幼稚園の表現劇発表会でした

娘の通う園の表現劇とは・・

一般的な学芸会のようにあらかじめ決められたセリフ・身振り手振りを表現するのとはちょっと違います

物語の中のそれぞれの与えられた役を
自分の思ったまま、感じるままに身体・表情で自由に表現をします

年長さんにもなるとぐっと
表現がより具体的になり
毎年感動して観覧しながら泣かされます

今年の年長さんの演目は

「かっぱの雨乞い」

子供達の演じる「かっぱ」や「お坊さん」や「子供」。

まぁ、みんなそれぞれ豊かな表現でした



みんなと同じじゃなくてもいい

自分はこう感じているから
そのまま表現したい

表現してもいいんだ

そんな子供達の感情がひしひしと伝わってきました

ほんとなかなかできない体験させていただき
感謝だなぁと思いました

小学校へいっても自由な発想で
色んなことにチャレンジしていってもらいたいな

とあらためて思いました

あ～～～
あと少しで幼稚園生活が終了してしまいます

親子共々、本当にたくさんの
素晴らしい経験をさせて
いただき園を離れるのは
とても寂しいですが
思い残すことなく娘にも園生活を
楽しんできてもらいたいです