今年、69歳にこの10月でなった。老いをどこで感じるのか考えてみた。

一番初めに感じたのは、トイレが夜行くようになった。それと、目が覚めると寝られなくなった。中途半端な睡眠が続く。
次に、思うのは足腰が弱る。階段を降りるのに手すりがないと不安に思う。それは、過去に滑り落ちたことがあり、それ以降右肩と右足が調子が悪いと痛くなる。
本当にきつい、股関節かなと整形外科を検診したが問題ないと言われ、原因は階段から落ちたことだと自分では理解している。しかし、病名はない。
おそらく、医師の判断は老化ということだろう。これは病気ではない。
なんだかんだと、歳を取るとガタガタになる。節制が足りないということか。
自業自得と自分で思っている。哀しいかな、、、