今日は真夏に逆戻りしたような暑さとなり、一度初秋の爽やかさを味わった身にはこたえます。
朝から義父母を床屋に連れていき、そのあと車で20分程の距離にある和食バイキングのお店で昼食をいただきました。
私は写真のとおり、一汁と11菜、そしてデザート二品を戴きましたが、どれも食べ放題(天麩羅は注文してから揚げますがお代わり自由)で、お値段は1,050円ととてもリーズナブルです。 これだけで栄養士が推奨する「一日30品目の食材」を遥かに超え、栄養バランスは素晴らしいのですが、還暦を過ぎた私にはカロリーオーバーでしょうね~。 (この後、自然な優しい味でお気に入りの洋菓子店に立ち寄り、さらにデザートを食べてしまいました。)
もちろん義父母も大満足でしたよ。
(COOLPIX-P7000)
(おしまい)