あけましておめでとうございます本年も宜しくお願いいたします。２０１３年元旦Nalu Aquatics...

２日間のオフを挟んで「年始強化合宿」が始まりました。 昨年１２月２２日からスタートした強化合宿の一環として考えるのであれば、今日から６日（日）までが『第３クール』という捉え方になり...

年始強化合宿２日目…年末から数えること通算１３日目です。 今朝は朝食後に皆で遠見岬神社へ...

年始強化合宿３日目。 今日は朝イチからリコ姉さんがトレーニング指導とケアをしに来てくれ...

年始合宿４日目。 年末合宿から数えること１５日目。ナショナル合宿から数えると２５日目。 ...

「年始合宿」が無事終わりました。 ぶっちゃけ、長かったです ナショナル合宿からって考え...

年明けの２日から始まった「年始強化合宿」も昨日で終了。 年末合宿から２週間以上に及ぶ期...

水泳とかサーフィンじゃない話を… 昨年の高校水泳部５０周年記念パーティーに出席させていた...

ドリル練習はね、沢山知ってりゃいいってもんじゃない。 そりゃ確かに色んなドリルを知って...

ナルーの選手達は日曜日にレースがあるためウエイトを封印しているが、私は今年に入って既...