８月９日（木）、合宿３日目。 昨日から浜北の４名をお預かりして練習です。 午前はフィン...

昨日はデイオフでした。各々が自由に時間を過ごし心身ともにリフレッシュできたと思います。 ...

午前練習終了後、Riko姉さんフル稼働です インターハイ組は午後練習をオフにして、ケア＆コ...

合宿６日目。 天気予報に反して朝から快晴さすが「晴れオンナ」(笑) 今朝の練習は７：００から拓大さん４コース、ウチが４コース。そしてハマキタの水泳部員全員がウチの練習に参戦...

６泊７日に及んだ浜松合宿が終了しました。 素晴らしいプール、 素晴らしい宿舎、 素晴らし...

いつもドヤされる筆頭といえばこの二人。ハマキタ風に言うと「ポイントゲッター１号２号」っ...

オフ明けの練習後。皆、かなり黒いな ハマキタのみんなと記念撮影…って、撮ってくれたツカ...

今日のナマコに沢山のご参加ありがとうございました ご要望の多かった「９月度の練習日程」...

インターハイ出場者５名全員が長岡へ向かいました。 イチフナの２名（タクミ、ユーヤ）は昨日...

０泊２日の弾丸ツアーで長岡に行ってきました それにしても初日から物凄い記録ラッシュ。...