おもちゃのカンヅメGET！！銀５枚！！

　苦節２年？

　ついに銀が５枚たまったぜ～


　どんなんして届くんだべな～

　中身はたいしたことないんだべげんど、子どもの頃は
当たると思ってなかったから嬉しいねえ。


　今日は減量カウンセリングで成沢に。

　褒められた。

　最後に体脂肪やら測ったら、５ｋｇ落としたうち
脂肪が３．２ｋｇで筋肉が１．８ｋｇだけ。
　
　
　総カロリーは自分なりに制限できたけど塩分は難しいと感じた。
　１日９ｇってかなり大変。

　通常漬物食べないし、ラーメンも食べないし、味噌汁も
飲んで１日１杯。
　それでも換算するとぎりぎりアウトくらいだ。　
　
　梅干４個食ったらほぼアウトってのは凄いと思った。





　菊の話題でネット上も盛り上がっているが、先週までは
アロマカフェは力足りんとかローズKは距離長いとか色々
書いてる新聞も、「追い切り抜群」「成長力親譲り」など
購買をあおる記事がたあくさん。

　トウカイメロディなんて３番人気の勢いだぜ。

　そりゃないか？クォークSかな。