弁当 2019-02-12 06:37:26 | 遺言レシピ オレが急死した時のための 引継ぎ 本日の弁当 100円キムチもやしとひき肉、青梗菜の 炒めもの AJINOMOTO冷凍シュウマイ さつまいものオレンジジュース煮 2段目に梅紫蘇ワカメふりかけと海苔半枚 ご飯950g メガ300gレトルトカレー ほうれん草2把 ご飯750g バナナ ウィダーゼリー カレーは冬場しか持たせられないけど 貴重な手抜きメニュー レトルトでも前の日のカレーでも