イライラの治し方

　　TVでイライラの治し方をしていました

　　イライラしてると

細胞に角が出て




脳梗塞や心筋梗塞になるとか






　イライラの原因

　夫に対してのイライラは



夫に感謝の気持ちを思い出す事だそうです

子供に対しては　相手を大人として

丁寧な言葉で話し　
子供の気持ちを大事に自分で決めさせ行動させるようにさせるといいらしい




私はもっぱらイライラしてるのは　マナーの出来てない人に腹立だしく思ってる


解消法は　緑の多い道を、散歩したり


森林公園の、マイナスイオンでしょうか

あるお坊さん

？自分はしないから　マナー違反の人に腹立つのに・・・
と、思ってたら

人に「今日、こんなマナー違反の人がいたのよ」と話すそうで
そして　それを聞いてたマナー違反の人が『自分の事か～！』と思って反省するそうです

マナー違反する人がそんなこと　思うかな

今、私のイライラは　自転車でくわえ「くわえたばこ」
　　　　　　　　　　反対側車線のしかも歩道を無灯火ののスピードではしってくる若い人

最近、この町で高齢者の頭を金槌でたたき殺人未遂した若い男の子がいた
事件が起きた　TVのニュースでも放映してた

私、マナー違反の人にすぐ注意してしまうので　「止めとき～被害に会うよ」
と注意されてます

人間が決めたマナーを守っていたら事故や諍い（いさかい）は無いと思うのですがね～